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枣泥馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料红枣500克相克食物糖100克.相克食...

发布时间:2017-10-28 11:20

红烧鱼(太阳鱼)的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 太阳鱼一条 小辣椒适量蒜头适量相克食物姜适量相克...

发布时间:2017-10-28 11:18

煮茶蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环八角:理气、止痛、温阳食材用料 土鸡蛋12个红茶15g 低钠盐6勺 干红椒2个...

发布时间:2017-10-28 11:14

猪肚包鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质白果:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肚一个...

发布时间:2017-10-28 11:11

可爱熊猫立体饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油240克 糖粉120克 低筋面粉200克鸡蛋2个相克食物 奶粉20克可可粉20克...

发布时间:2017-10-28 11:10

白菜包肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料 白菜(取叶子部份)1个 五花肉馅半斤香菇适量相克食物 小米椒2...

发布时间:2017-10-28 11:10

麻辣土豆丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 小土豆葱相克食物姜相克食物...

发布时间:2017-10-28 11:09

玉米排骨西红柿汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪前排500克西红柿1个相克食物...

发布时间:2017-10-28 11:09

鸡蛋面糊辣椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 线椒5-6个鸡蛋2个相克食物面粉适量食用油适量 盐适量 鸡精适量 水适量鸡蛋...

发布时间:2017-10-28 11:08

全麦奶香吐司面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面包粉220g 全...

发布时间:2017-10-28 11:08

辣炒金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇一把相克食物 油豆腐一把 尖椒一个干辣椒一个相克食物洋葱小半个相克食物大...

发布时间:2017-10-28 11:07

蜜豆蛋挞(全蛋)的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 淡奶油100g牛奶100g相克食物 低筋粉15g 全蛋2个 蜜豆30g糖20g相克食物 炼乳1勺蜜豆蛋挞(全蛋...

发布时间:2017-10-28 11:07

香煎猪排的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪里脊200g油1勺酱油半勺料酒半勺黑胡椒少许 蠔油半勺糖少许相克食物 盐少许香煎猪排...

发布时间:2017-10-28 11:02

花雕归参鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂党参:健脾、补肺、益气当归:补血、活血、润燥食材用料 虾干枸杞1小把约30粒相克食物...

发布时间:2017-10-28 11:02

可可玛格丽特的做法和食材用料及健功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 熟蛋黄2个 低粉100克 玉...

发布时间:2017-10-28 11:01

蒜末豇豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆250克相克食物蒜少许相克食物 盐适量糖适量相克食物 鸡精少许香油少许 五香粉...

发布时间:2017-10-28 11:01

自制柠檬水的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料柠檬1个相克食物冰糖适量相克食物蜂蜜适量相克食物 冰...

发布时间:2017-10-28 10:59

酸甜咕咾肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料猪肉150克相克食物 万用香炸粉适量 清水适量油适量 腌肉料: 五香粉适量...

发布时间:2017-10-28 10:56

清炒黄秋葵的做法和食材用料及健功效

食材用料 秋葵200克 红辣椒半个 油盐少许 耗油少许糖少许相克食物 姜蒜少许清炒黄秋葵的做法1.准备材料2.秋葵洗净斜切3.红辣椒洗...

发布时间:2017-10-28 10:52

冰豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆一杯相克食物 水适量白糖适量相克食物冰豆浆的做法1.小杯子(我是用豆浆机配的小杯...

发布时间:2017-10-28 10:51