健康功效 红萝卜：活血化瘀茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料 盐适量 肉丝1份 生粉适量 生抽适量红萝卜1小条茭白4小条相克食物...
发布时间：2017-10-28 12:09
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛排2块相克食物洋葱一小个相克食物 意大利面2人份 橄榄油适量 盐适量懒人牛排的做法1....
发布时间：2017-10-28 12:08
食材用料 松饼粉200g 沖绳黑糖50g 水80cc 白芝麻少许 沙拉油少许简易黑糖糕的做法1.先将所有材料用磅秤秤好重量，用松饼粉取代面...
发布时间：2017-10-28 12:07
食材用料 艾叶（熟）50克 大米粉100克糯米粉100克白糖适量相克食物艾叶粑粑的做法1.将艾叶化冻剁碎放入容器中。2.将白糖,大米粉...
发布时间：2017-10-28 12:06
健康功效 鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压食材用料鱼腥草400G大蒜10G相克食物油适量 盐适量 蘑菇精适量蒜香鱼腥草的做法1.自...
发布时间：2017-10-28 12:04
健康功效 心里美萝卜：富含胡萝卜素、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料心里美萝卜一个 盐味精相克食物 辣椒油糖...
发布时间：2017-10-28 12:03
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茄子1个相克食...
发布时间：2017-10-28 12:03
健康功效 板蓝根：清热解毒、凉血、利咽食材用料板蓝根2-3包相克食物 康师傅红烧牛肉面1-2包鸡蛋1个相克食物虾皮少许相克食物板...
发布时间：2017-10-28 12:02
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪腿肉半斤 葫萝卜1个干香...
发布时间：2017-10-28 12:02
食材用料 熟虾皮适量自制（虾皮）味精的做法1.把小鱼挑干净，虾皮加入搅拌机2.启动搅拌机 ，将虾皮打成抹粉壮3.将虾皮粉装瓶子4....
发布时间：2017-10-28 12:02
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 豆油适量 葱蒜适量花椒粉2克 生抽2勺料酒1勺 盐3克木耳葫萝卜的做法1.木耳去蒂洗净，葫萝卜洗...
发布时间：2017-10-28 12:02
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管菠菜：平肝、止血、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪腰一个相克食物菠菜一...
发布时间：2017-10-28 11:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目山药：止泻、健脾、补肺料酒：活血化瘀食材用料 小蚊蛤2斤鸡蛋1个相克食物山药适量相...
发布时间：2017-10-28 11:58
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓400克相克食物 炼乳200克 淡奶油300克白糖1大勺相克食物草莓冰淇淋的做法1.草莓清...
发布时间：2017-10-28 11:57
食材用料 三黄鸡一只尖辣椒200克相克食物干辣椒100克相克食物 花椒粒40克 葱、姜、蒜少许 色拉油适量 盐、适量糖少许相克食物 味...
发布时间：2017-10-28 11:56
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料 木薯粉50克红糖15克相克食物 热水50克红茶二包...
发布时间：2017-10-28 11:55
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料...
发布时间：2017-10-28 11:54
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿排骨：补肾、益气、润燥花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆3个相克食物排骨一斤相克食物青辣椒...
发布时间：2017-10-28 11:53
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料白木耳半朵相克食物西兰花1小颗相克食物 橄榄油适...
发布时间：2017-10-28 11:53
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气冬瓜：化痰、利水、清热木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料鸡肉适量相克食物 冻豆腐适量冬...
发布时间：2017-10-28 11:53
