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爽口油麦菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油麦菜:活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒:温中、止泻、止痛食材用料油麦菜适量相克食物蒜2瓣...

发布时间:2017-10-29 03:05

可可戚风的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉70克 玉米淀粉5克 细砂糖65克牛奶60克相克食物 玉...

发布时间:2017-10-29 03:04

可可熊猫小曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉适量黄油适量 蛋黄四个 糖粉少许可可粉少许可可熊猫小曲奇的做法1....

发布时间:2017-10-29 03:03

平底锅披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉 披萨酱黄油乳酪相克食物 酵母粉培根圆葱相克食物西红柿相克食物香...

发布时间:2017-10-29 03:00

胡萝卜玉米饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 胡萝卜汁四杯 玉米粉两百克面粉一...

发布时间:2017-10-29 03:00

菠菜鸡蛋虾皮馅饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料 面团适量菠菜适量相克食物 肉末适量鸡蛋一个相克食物虾皮适量相克食物油适量 盐一点点...

发布时间:2017-10-29 02:59

红枣糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 去核红枣80克鸡蛋4个相克食物牛奶120克相克食物 低筋面粉2...

发布时间:2017-10-29 02:59

土豆胡萝卜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:58

黑小麦米煮黑豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑豆:健脾、利水、活血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黑小麦米50克黑豆40克相克食物冰糖30克相克食物 水适量黑...

发布时间:2017-10-29 02:58

西葫迷迭香蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦半个相克食物迷迭香3枝鸡蛋2个相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:57

五彩双椒米酒蒸鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料 包头鱼600-800克一条黄瓜一小根(水果黄瓜两根大小)相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:55

秘制水煮鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料草...

发布时间:2017-10-29 02:53

山药蒸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨400克相克食物铁棍山药250克相克食物 盐1.5克蚝油2汤...

发布时间:2017-10-29 02:53

吮指排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料排骨随意相克食物蒜4-5瓣相克食物 植...

发布时间:2017-10-29 02:53

蔓越莓糯米糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 蔓越莓干60克糯米200克相克食物白糖适量相克食物 清水少许蔓越莓糯米糕的做法...

发布时间:2017-10-29 02:53

黄油面包卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉200克 干酵母4克 奶粉20克黄...

发布时间:2017-10-29 02:53

韭菜蛋星的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜半斤相克食物鸡...

发布时间:2017-10-29 02:52

酸奶土司的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280g 自制酸奶135g鸡蛋1个相...

发布时间:2017-10-29 02:50

西芹肉丝炒香干的做法和食材用料及健功效

健康功效 西芹:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 卤香干250克 瘦肉50克西芹100克相克食物姜1小块相克食物 生抽适...

发布时间:2017-10-29 02:50

煮夫家常腊肠饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料腊肠2根相克食物香菜适量相克食物葱适量相克食物煮夫家常腊肠饭的做法1.大米150...

发布时间:2017-10-29 02:48