健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料 水芦笋相克食物 植物油 大虾 姜末酱油糖相克食物料酒 盐 适量芦...
发布时间：2017-10-29 03:30
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中八角：理气、止痛、温阳食材用料草鱼1条相克食物 水煮鱼调料一包葱少许相克食物姜少许相克...
发布时间：2017-10-29 03:30
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡胗250克相克食物...
发布时间：2017-10-29 03:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉125克白糖25克相克食物 烘焙粉20克 盐6克鸡蛋1只相克食...
发布时间：2017-10-29 03:26
食材用料 白米155公克 绞肉120公克 酱瓜100公克 咸蛋黄碎粒1个 葱花1支 青菜少许 水240公克油1大匙酱油1小匙 太白粉1小匙 蛋1/2...
发布时间：2017-10-29 03:24
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋1个相克食物 瘦肉1块黑木耳4朵相克食物 红杭椒1个油适量 盐适量 生抽适量 鸡...
发布时间：2017-10-29 03:23
健康功效 米饭：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料米饭半碗相克食物 寿司海苔1张黄瓜半根相克食物 腌...
发布时间：2017-10-29 03:21
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪瘦肉1块番茄1个相克食物...
发布时间：2017-10-29 03:21
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鲤鱼1条相克食物...
发布时间：2017-10-29 03:19
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜2只相克食物 橄榄油30克 盐少许清炒黄瓜片（橄榄油）的做法1.准备好两只黄瓜洗干净...
发布时间：2017-10-29 03:19
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 饺子皮一斤猪肉半斤相克食物韭菜一把相...
发布时间：2017-10-29 03:16
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料 梅菜鸡肉相克食物 老抽 生抽糖相克食物 白胡椒粉 盐油 红黄椒 上海青梅菜扣鸡的做...
发布时间：2017-10-29 03:16
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 香干300g韭菜一把相克食物油适量 盐适量 鸡精少许韭菜炒香干的做法1.将香干切片2.韭菜...
发布时间：2017-10-29 03:16
食材用料西洋菜一把相克食物蒜头三小个相克食物 盐适量蚝油适量 鸡精适量油适量爆炒西洋菜的做法1.把西洋菜的根部那里切一刀去掉...
发布时间：2017-10-29 03:15
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 中稻米粉250g 石灰粉适量 盐适量 老抽适量 陈醋适量花椒粉适量芝麻油...
发布时间：2017-10-29 03:11
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鲫鱼3条相克食物辣椒两个...
发布时间：2017-10-29 03:11
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸦片鱼头一个黄酒适量 盐适量 干红椒2...
发布时间：2017-10-29 03:11
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质食材用料南瓜相克食物牛奶相克食物糖少许相克食物南瓜牛奶汤的做法1....
发布时间：2017-10-29 03:10
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒红萝卜：活血化瘀生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 紫包菜两片叶子白菜一个白菜心...
发布时间：2017-10-29 03:09
食材用料蒲公英两大把蒜3瓣相克食物 盐，香油适量凉拌蒲公英的做法1.从田野里采回蒲公英，先择好，再水洗，控干2.开水锅中放入蒲...
发布时间：2017-10-29 03:05
