健康功效 苹果：除烦、养胃、生津蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苹果2个相克食物 自制酸奶一碗蜂蜜一勺相克食物苹果蜂蜜...
发布时间：2017-10-29 12:24
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一大碗相克食物 寿司醋一小匙 橄榄油一大匙三文鱼50克相克食物 火腿片30 沙拉菜10 鱼松10牛...
发布时间：2017-10-29 12:21
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰干黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、敛疮味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干木耳适量干香...
发布时间：2017-10-29 12:20
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 菜脯莲藕相克食物排骨...
发布时间：2017-10-29 12:20
食材用料 黄瓜咸一条豆豉适量相克食物食用油适量黄瓜咸菜的做法1.黄瓜咸洗干净。2.把黄瓜咸切成细条后放清水浸泡十多分钟。3.捞...
发布时间：2017-10-29 12:19
健康功效 党参：健脾、补肺、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料...
发布时间：2017-10-29 12:17
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小白菜500克相克食物 蒜...
发布时间：2017-10-29 12:16
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料腰果120克相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:15
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 豆腐泡300g香菇100g相克食物 鸡胸脯肉100g香葱2颗相克食物姜3片相克食物 黄豆酱30g蚝...
发布时间：2017-10-29 12:14
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 章鱼腿1个韭菜400g相克食物 植物油10g 水适量 盐2g左右糖适量相克食物黑胡椒少许章鱼...
发布时间：2017-10-29 12:13
食材用料腊肠2根相克食物 米适量土豆半个相克食物香菇3只相克食物 蔬菜杂合适量蚝油1勺 生抽2勺 鲜贝露1勺自制广式腊肠焖饭的做...
发布时间：2017-10-29 12:11
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾米：补肾壮阳、托毒、升压粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料冬瓜适量相克食物虾米...
发布时间：2017-10-29 12:09
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小龙虾400克相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:08
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪脚10个相克食物冰糖适量相克食物 水适量 盐适量 味精.适量 卤料1包卤猪脚的做法1...
发布时间：2017-10-29 12:07
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 青红椒 葱姜酱油 豆芽 盐味精相克食物干煸豆芽的做法1...
发布时间：2017-10-29 12:06
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉300g相克食物糯...
发布时间：2017-10-29 12:05
食材用料 嫩豆腐400克 里脊肉150克 香葱、大蒜、番茄酱适量 生抽、耗油、盐适量 料酒、鸡精、生粉适量嫩滑豆腐的做法1.豆腐切小...
发布时间：2017-10-29 12:03
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料小白菜150克相克食物豆腐300克相克...
发布时间：2017-10-29 12:03
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇20朵相克食物 肉馅150克 芹菜叶一把 耗油适量 老抽适量 盐适量花椒粉适量 黑胡椒粉...
发布时间：2017-10-29 11:59
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂核桃：平喘、温肺、补肾食材用料芝麻250克相克食物红枣6个相克...
发布时间：2017-10-29 11:58
