食材用料 神农架小银耳2朵 麦仁50克库尔勒香梨1个相克食物 砂糖橘2个蔓越莓适量 黄冰糖3块＃年夜饭＃水果麦仁银耳羹的做法1.取两...
发布时间：2017-10-29 14:35
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆一个相克食物茄子3个相克食物五花...
发布时间：2017-10-29 14:35
食材用料 苜蓿、面粉、玉米面苜蓿300克、面粉和玉米面比例3：1 油、盐、姜、蒜、生抽、芝麻油适量苜蓿糯糕的做法1.取新鲜苜蓿，...
发布时间：2017-10-29 14:34
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料银耳1朵相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:32
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮一张相克食物 肉馅100克辣椒一个相克食物鞭炮齐鸣迎新年的做法1...
发布时间：2017-10-29 14:31
食材用料 多蛋鱼仔1斤淀粉少许 盐少许油适量香炸鱼仔的做法1.鱼仔解冻，将鱼鳃、鱼肠去掉后洗净2.撒上盐拌均匀腌15分钟3.撒上淀...
发布时间：2017-10-29 14:27
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料大蒜4辨相克食物洋葱80g相克食物 番茄（或番茄酱...
发布时间：2017-10-29 14:26
健康功效 菱角：利水、通乳、止渴陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料菱角500克相克食物 生薏米100克 花胶（鱼肚）150克陈...
发布时间：2017-10-29 14:24
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭相克食物 油，葱，姜适量 瘦肉适量 盐适量 李锦记老抽适量肉沫香菇炒饭的做法1.所有食材切...
发布时间：2017-10-29 14:22
食材用料 五香粉1小勺花生米200克相克食物 盐1小勺微波炉花生米的做法1.花生米用水稍煮开2.煮好的花生米沥干水分3.把花生米倒入...
发布时间：2017-10-29 14:19
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 甘蓝1个 饼条500克猪肉250克相克食物食用油适...
发布时间：2017-10-29 14:19
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨酱油：升压、补血、护齿食材用料西兰花1颗相克食物 肉碎适量 盐适量油适量酱油适量蚝油一勺...
发布时间：2017-10-29 14:18
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜1个相克食物 盐适量油适量 肉片自己喜欢青炒木瓜的做法1.先把木瓜去皮去仁，切...
发布时间：2017-10-29 14:16
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿冬瓜：化痰、利水、清热排骨：补肾、益气、润燥食材用料玉米半個相克食物冬瓜一小塊相克食物排...
发布时间：2017-10-29 14:16
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气藕：止泻、健脾、生肌糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料五花肉500g藕一段相克食物糯米...
发布时间：2017-10-29 14:15
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料排骨相克食物葱...
发布时间：2017-10-29 14:15
健康功效 黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料黄花菜150克相克食物猪肉50克相克食物蒜苗适量相克食...
发布时间：2017-10-29 14:13
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰芝麻：明目、祛风、补血陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料红薯相克食物芝麻...
发布时间：2017-10-29 14:13
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐1块相克食物黄瓜1根...
发布时间：2017-10-29 14:13
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米相克食物胡萝卜相克食物 瘦肉二两 盐玉米胡萝卜...
发布时间：2017-10-29 14:12
