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紫菜饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-02 03:01:17 阅读：5716+ 来源：本站原创作者：谢雨欣

健康功效

紫菜：软坚、化痰、止咳

食材用料

面粉适量	紫菜适量相克食物
盐，鸡精少许	油适量
葱，姜末适量

紫菜饼的做法

1.面粉放入容器
2.加入盐，鸡精
3.要放入葱姜末
4.倒入水和成糊状
5.加入紫菜拌匀
6.再放入芝麻和油搅拌均匀即可
7.平底锅小火烧热倒入少量油后，把调好的糊倒入锅里摊平
8.待表面稍凝固翻面煎制（期间不断翻面）
9.直到表面金黄，闻着有香味了就差不多了
10.出锅装入盘中

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