您当前的位置：常玩网要闻正文

家常三杯鸡的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-02 02:56:51 阅读：3877+ 来源：本站原创作者：张丹峰

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鸡块500克	油适量
盐适量	十三香适量
葱姜蒜适量	料酒适量
酱油适量	白糖适量相克食物

家常三杯鸡的做法

1.鸡肉剁块
2.下锅汆水
3.葱姜蒜切好
4.热锅倒半碗油爆香葱姜蒜
5.下鸡块爆炒
6.放酱油上色
7.放两大勺白糖翻炒
8.小火焖十五分钟
9.出锅

上一篇：土豆白菜汤的做法和食材用料及健康

下一篇：腐竹金针菜鱼汤的做法和食材用料及

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

本周热门