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当归乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-27 02:09:34 阅读：308+ 来源：本站原创作者：袁泉

食材用料

乌鸡一斤相克食物	当归两条须相克食物
枸杞3g相克食物	姜一片相克食物
红萝卜两片	红枣两粒相克食物
香菇一朵相克食物	盐一匙
鸡精一匙	料酒小半碗

当归乌鸡汤的做法

1.乌鸡买的时候叫老板斩好一块块的，倒开水烫一下再洗干净
2.准备好材料
3.把洗干净的鸡放进砂锅加入适量的水（没过鸡肉即可，喜欢喝汤的可以多加一些）
4.再加入料酒，当归红枣姜香菇。加盖大火烧开～小火炖一个半小时（中间打开搅拌两次，防止粘底）
5.这两种后面再放，放入烧十分钟就可以了
6.快炖好前几分钟加入盐和鸡精就完成了
7.用汤给孩子做面条很好吃哦
8.快点补补吧！

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