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黄瓜片炒蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 05:01:38 阅读：8975+ 来源：本站原创作者：刘诗诗

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

黄瓜1根相克食物	鸡蛋两个相克食物
葱少许相克食物	植物油适量
蚝油少许	盐少许
鸡精少许	十三香少许

黄瓜片炒蛋的做法

1.鸡蛋磕入严重搅匀
2.黄瓜切片备用
3.锅中放油烧热后放入鸡蛋液煎成蛋饼铲碎后盛出备用
4.就着煎蛋剩下的油把黄瓜片和葱倒入锅中加少许十三香翻炒
5.放入鸡蛋，加少许蚝油，少许盐和鸡精翻炒均匀出锅
6.成品图

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