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腊肉蒜苗炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 22:02:23 阅读：6902+ 来源：本站原创作者：王海珍

健康功效

腊肉：保护神经系统、补血、护齿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

腊肉500g	胡萝卜3根相克食物
蒜苗适量相克食物	姜适量相克食物

腊肉蒜苗炒胡萝卜的做法

1.把腊肉切成片
2.胡萝卜切成片
3.蒜苗切段备用
4.把腊肉下锅炒熟后倒入胡萝卜炒熟放少许盐和倒入蒜苗即可！

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