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艾叶滋粑的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 21:36:05 阅读：5252+ 来源：本站原创作者：孟茜

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺
芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

艾适量	糯米粉适量
花生适量相克食物	红糖适量相克食物
芝麻适量相克食物	油适量
水适量

艾叶滋粑的做法

1.把艾打泥状，再用水和打好的艾混合。
2.然后把混合好的艾，加入糯米粉，揉成下面这幅图这样。
3.然后把花生和红糖切成小颗粒，倒入芝麻搅拌，然后可以开始包了，包成圆形，就可以蒸了。
4.做好了，虽然不怎么好看，可是很好吃的哦！

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