番茄豆角烧土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

番茄豆角烧土豆的做法

• 1.准备好要用的食材，土豆切一元硬币薄厚的片，豆角切段，西红柿切块，猪肉切片，辣椒葱花切小段，切好备用

• 2.起锅热油，放入肉片炒至稍微发白

• 3.放辣椒，葱花爆香

• 4.然后倒西红柿炒出红油

• 5.放少许的酱油调味

• 6.放豆角，土豆片翻炒均匀

• 7.放入与菜持平的水，开锅后小火烧制

• 8.烧至土豆断生后放盐，鸡精调味

• 9.关火

• 10.装盘