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炸排条空气炸锅版的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-21 12:41:07  阅读:1063+ 来源:本站原创作者:沈星

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

排骨3块相克食物鸡蛋一个相克食物
老抽酱油适量 耗油适量
适量

炸排条空气炸锅版的做法

  • 1.排骨拿出加工成排条

  • 2.鸡蛋打散,蛋液中放入玉米淀粉

  • 3.空气炸锅200°预热10分钟

  • 4.最后设200堵时间18分钟,香喷喷的炸排条出来了。

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