健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
排骨3块相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
老抽酱油适量 | 耗油适量 |
盐适量 |
炸排条空气炸锅版的做法
1.排骨拿出加工成排条
2.鸡蛋打散,蛋液中放入玉米淀粉
3.空气炸锅200°预热10分钟
4.最后设200堵时间18分钟,香喷喷的炸排条出来了。
排骨:补肾、益气、润燥
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
排骨3块相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
老抽酱油适量 | 耗油适量 |
盐适量 |
1.排骨拿出加工成排条
2.鸡蛋打散,蛋液中放入玉米淀粉
3.空气炸锅200°预热10分钟
4.最后设200堵时间18分钟,香喷喷的炸排条出来了。
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