健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
冬瓜:化痰、利水、清热
食材用料
排骨两斤相克食物 | 冬瓜一片相克食物 |
盐两勺 | 胡椒粉少许 |
冬瓜排骨汤的做法
1.先把排骨洗好,用清水煮五分钟
2.把冬瓜削皮切片
3.然后放清水大火煮三十分钟
4.放冬瓜中火煮二十分钟
5.最后小火三十分钟,关火前放盐,放胡椒粉就可以了
排骨:补肾、益气、润燥
冬瓜:化痰、利水、清热
排骨两斤相克食物 | 冬瓜一片相克食物 |
盐两勺 | 胡椒粉少许 |
1.先把排骨洗好,用清水煮五分钟
2.把冬瓜削皮切片
3.然后放清水大火煮三十分钟
4.放冬瓜中火煮二十分钟
5.最后小火三十分钟,关火前放盐,放胡椒粉就可以了
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