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培根金针菇卷的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 00:16:24 阅读：609+ 来源：本站原创作者：李小龙

健康功效

培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

培根少许	金针菇少许相克食物
盐，油少许	五香粉，辣椒粉少许
孜然粉少许	薄荷叶少许

培根金针菇卷的做法

1.金针菇洗净沥干水分
2.培根多半切开
3.用培根把金针菇卷紧，牙签固定
4.卷好的
5.平底锅一点点油，放入培根卷小火烤
6.翻面烤，培根有盐分，少撒一点点盐，根据个人口味，另撒点五香粉，孜然粉
7.装盘，点缀薄荷

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