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剁椒金针菇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 08:15:00 阅读：729+ 来源：本站原创作者：易慧

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

金针菇400克相克食物	剁椒2勺
西王玉米胚芽油适量

剁椒金针菇的做法

1.准备材料
2.金针菇切掉根部。
3.金针菇洗净装盘，蒸锅里水烧开了再把金针菇放进去蒸8分钟。
4.这时金针菇会出很多水
5.倒掉水分，把剁椒平铺在金针菇上，倒入适量西王玉米胚芽油
6.再入锅蒸5分钟
7.摆盘。（为了好看我换了个盘子装，哈哈！是不是很漂亮！）

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