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番茄鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 19:03:45 阅读：7454+ 来源：本站原创作者：郑钧

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋相克食物	番茄相克食物
面	糖相克食物
油	盐

番茄鸡蛋面的做法

1.番茄对半切，放入沸水煮，发番茄皮剥下，肉切丁
2.打鸡蛋，煮水放面，锅内热油，倒入鸡蛋，翻炒，放盐，放番茄丁，炒一下，倒水进去，放糖
3.把它们拌一拌，即可食用

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