健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
食材用料
鸡蛋3个相克食物 | 低筋面粉120克 |
牛奶45克相克食物 | 盐1克 |
泡打粉1克 | 糖粉40克 |
铜锣烧的做法
1.准备食材!
2.鸡蛋打散,将糖粉分2-3次加入蛋液打匀,加入牛奶搅拌均匀。
3.加入盐,泡打粉,低筋面粉过筛加入,用橡皮刮刀拌匀。
4.拌好的面糊没有结块,用橡皮刮刀挑起呈线型流下,滴入盆里不会马上消失。室温下静置15分钟左右
5.不粘锅大火烧热,转小火,用汤勺舀起一勺,至于锅的中心部位,小火烤制,面糊变浅成型,反过来面再煎另一面,两面金黄,就可以了。
6.吃的时候可在中间搭配红豆沙,果酱,或奶油等各种馅料。
7.这个放了点番薯酱,爱心餐奥^_^
8.成品图,哆啦A梦快来抢着吃吧( ´▽` )