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魷魚圈的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 15:19:07 阅读：9530+ 来源：本站原创作者：范伟琪

食材用料

鹽	麵粉適量
麵包糠適量	五香粉
雞蛋兩個	鮮魷魚2條

魷魚圈的做法

1.魷魚清洗乾淨，切筷子粗細的圈，加五香粉，鹽醃製半小時
2.蛋液加水，加麵粉打成糊狀，魷魚卷掛漿沾上麵包糠
3.下油鍋炸至酥脆
4.同樣的方法也可以炸洋蔥圈

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