煎饺的做法和食材用料及健康功效

食材用料

煎饺的做法

• 1.准备好饺子。一定是隔顿的，

• 2.锅里放薄薄一层油，饺子底朝下摆放整齐。这是为了好看。也可以均匀平躺着摆。小火煎。

• 3.转动锅，使饺子受热均匀。煎至底金黄。

• 4.一锅煎好，盛出，煎下锅。

• 5.也煎至底部金黄。

• 6.两盘饺子放一起，沿锅边淋20g水，没饺子底部。

• 7.盖盖小火焖三五分钟，转动锅，使饺子受热均匀。

• 8.水全部干掉，开盖，饺子热腾腾地，香喷喷地可以吃啦！面嫩底脆，口感好！

• 9.高清大图！谢友欣赏！