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干煎偏口鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 04:41:22 阅读：1065+ 来源：本站原创作者：侯勇

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒：活血化瘀

食材用料

偏口鱼1条	葱1段相克食物
姜2片相克食物	蒜3瓣相克食物
淀粉适量	料酒适量
盐适量	鸡精适量

干煎偏口鱼的做法

1.偏口鱼冼净，用刀在鱼身上划几刀
2.准备好葱姜蒜
3.鱼盘中放入葱姜蒜、淀粉、料酒、盐、鸡精，涂抹均匀在鱼身上，腌制三十分钟
4.平底锅中加油烧热，放入偏口鱼，煎熟并煎至表面微酥
5.煎好摆放在盘中，切葱丝放上面即可

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