健康功效
酸奶:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
酸奶200g相克食物 | 白砂糖100g相克食物 |
鸡蛋4个相克食物 | 低筋面粉48g |
玉米淀粉24g | 柠檬汁几滴 |
香草粉2g |
无油酸奶蛋糕的做法
1.准备好材料,酸奶冰箱取出来先放置一会
2.酸奶加入25g糖,充分搅拌~再分离鸡蛋~
3.每一个蛋黄放完后搅拌,再放另一个~,分四次加入
4.筛入低筋粉和玉米淀粉~,加入一点香草粉~充分搅拌至没有颗粒,顺滑的状态~
5.蛋白加入几滴柠檬汁,打发至粗泡的时候放入第一次砂糖
6.一共分3次加入白砂糖
7.分三次混合蛋黄糊和蛋白,用翻拌的手法~最后一次把面糊倒进蛋白中~
8.活性蛋糕模具刷一层橄榄油~
9.倒入面糊~用力震荡出大气泡~3次就可以了~用一层锡纸包住活性模具
10.烤箱在蛋白打发完后预热~,160度,70min,中层,烤盘放入适量热水~
11.烤的时候过了大半时间可以适量把上馆温度降低10-20度
12.中途可以加一点水~待温度在烤箱慢慢降一些再取出
13.脱模~一食君做了两个8寸的,也就是两个分量的~
14.成品~
15.一食君很喜欢蛋糕干净利落~
16.特写一下切件~