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炸饭团的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-05 19:02:22 阅读：3687+ 来源：本站原创作者：金铭

健康功效

米饭：活血化瘀
火腿：健脾、补气、扩张血管

食材用料

米饭相克食物	火腿相克食物
小葱相克食物	盐

炸饭团的做法

1.将冰箱中取出的昨天的剩饭，放在微波炉加热
2.两片火腿、一些小葱切碎
3.把火腿碎和小葱碎放入饭中，拌匀，放上少许盐
4.炸好装盘
5.剩余的蛋液也倒进油锅煎一下
6.放上炒熟的黑芝麻即可

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