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清炒紫茄子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-08-31 18:21:45 阅读：366+ 来源：本站原创作者：李玉刚

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

长紫茄子300克	蒜米几辫
干辣椒二个相克食物	油适量
醋适量相克食物	味精适量相克食物
生抽适量

清炒紫茄子的做法

1.准备食材
2.切滚刀状，沥干水分
3.锅里放油，放蒜爆香
4.然后茄子下锅，大火爆炒
5.最后放点醋，味精就起锅

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