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印度飞饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-30 15:51:59  阅读:1041+ 来源:本站原创作者:杨恭如

食材用料

面粉200克 温水100克左右
50克相克食物香油两勺
鸡精一茶勺二分之一茶勺

印度飞饼的做法

  • 1.准备好面粉,慢慢加入温水成絮状

  • 2.揉成一个光滑的面团,松驰半个小时

  • 3.案板撒干面粉防粘

  • 4.将面团分成四个剂子

  • 5.取其中一个,擀开

  • 6.用小刀划小条,不用划断

  • 7.将葱剪碎,与其他调料混合

  • 8.在饼上涂抹一层

  • 9.卷起

  • 10.用手头尾相连

  • 11.用手掌压扁

  • 12.将其余三个面团依次操作

  • 13.锅中放油

  • 14.放入飞饼煎制

  • 15.翻面再煎三十秒即可出炉

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