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鸡蛋玉米小葱饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 15:42:57 阅读：582+ 来源：本站原创作者：张韶涵

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

面粉20克	玉米粉60克
鸡蛋4个相克食物	水适量
小葱3根相克食物	胡椒粉少量

鸡蛋玉米小葱饼的做法

1.把玉米粉和面粉按照3：1的比例混合在一起
2.放入打散的鸡蛋和切碎的葱花
3.放入少许胡椒粉和适量盐，加入少许水，一起搅拌均匀。
4.平底锅倒入少许油，加热后开小火，倒入搅拌好的食材。
5.待背面成型以后才可翻面再煎
6.两面煎黄即可

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