健康功效
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
冬瓜:化痰、利水、清热
食材用料
金针菇100克相克食物 | 冬瓜150克相克食物 |
肉丝少许 | 盐少许 |
食用油适量 |
金针菇冬瓜汤的做法
1.将金针菇,冬瓜,肉丝洗净切好待用。
2.油锅烧热放入肉丝煸炒一下。
3.放水烧开后再入冬瓜,金针菇大火煮沸。
4.煮开后再转小火焖煮5分钟。
5.装盘享用吧!
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
冬瓜:化痰、利水、清热
金针菇100克相克食物 | 冬瓜150克相克食物 |
肉丝少许 | 盐少许 |
食用油适量 |
1.将金针菇,冬瓜,肉丝洗净切好待用。
2.油锅烧热放入肉丝煸炒一下。
3.放水烧开后再入冬瓜,金针菇大火煮沸。
4.煮开后再转小火焖煮5分钟。
5.装盘享用吧!
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