冬瓜虾米汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
虾米：补肾壮阳、托毒、升压
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

冬瓜虾米汤的做法

• 1.冬瓜洗净去皮切片

• 2.锅烧热后倒入食用油，放入葱花爆香

• 3.把虾米放入锅中翻炒出香味
  

• 4.倒入冬瓜翻炒均匀

• 5.倒入适量水，加入盐，鸡精烧开

• 6.放入粉丝，淋入香油即可

• 7.盛入碗里可以享用了