胡萝卜玉米蜂蜜汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

胡萝卜玉米蜂蜜汁的做法

• 1.红萝卜切小片，玉米拨粒

• 2.蜂蜜一大勺，喜欢甜的可以多加点。

• 3.全部放入果汁机，加少许矿泉水

• 4.启动果汁功能

• 5.打好过滤掉渣即可。喜欢吃绸点的可以不过滤。