胡萝卜橙汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

胡萝卜橙汁的做法

• 1.成品图

• 2.材料合集。

• 3.胡萝卜切薄片然后切丝，或者直接擦丝也行。

• 4.胡萝卜丝放入榨汁杯。

• 5.橙子切小块。

• 6.去皮放入榨汁杯。

• 7.加入凉开水，喜欢喝热的加温开水。

• 8.盖上盖子，放在榨汁机上。

• 9.打开电源，启动，榨汁30秒左右就可以了。

• 10.倒入喜欢的杯子中，可以喝了。味道棒棒的，营养也棒棒的！