健康功效
黄豆:导滞、健脾、利水
食材用料
黄豆4斤相克食物 | 石膏适量 |
农家豆腐的做法
1.提前一天泡好的黄豆
2.准备黄豆机器
3.打碎的黄豆泥
4.用开水泡发的黄豆浆
5.应该还有一个过滤的步奏 ,过滤后就是豆浆,接着放石膏,最后成豆腐脑,最后上箱成豆腐,忙到忘记拍图片了。
6.最后出来的豆腐
7.下锅煎一会,可以放一些青辣椒香葱和香菜,放少许水,焖一分多钟上盘
黄豆:导滞、健脾、利水
黄豆4斤相克食物 | 石膏适量 |
1.提前一天泡好的黄豆
2.准备黄豆机器
3.打碎的黄豆泥
4.用开水泡发的黄豆浆
5.应该还有一个过滤的步奏 ,过滤后就是豆浆,接着放石膏,最后成豆腐脑,最后上箱成豆腐,忙到忘记拍图片了。
6.最后出来的豆腐
7.下锅煎一会,可以放一些青辣椒香葱和香菜,放少许水,焖一分多钟上盘
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