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农家豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-26 20:32:29  阅读:6911+ 来源:本站原创作者:杨钰莹

健康功效

黄豆:导滞、健脾、利水

食材用料

黄豆4斤相克食物 石膏适量

农家豆腐的做法

  • 1.提前一天泡好的黄豆

  • 2.准备黄豆机器

  • 3.打碎的黄豆泥

  • 4.用开水泡发的黄豆浆

  • 5.应该还有一个过滤的步奏 ,过滤后就是豆浆,接着放石膏,最后成豆腐脑,最后上箱成豆腐,忙到忘记拍图片了。

  • 6.最后出来的豆腐

  • 7.下锅煎一会,可以放一些青辣椒香葱和香菜,放少许水,焖一分多钟上盘

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