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凉拌面条的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 20:39:21 阅读：2867+ 来源：本站原创作者：阿兰

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

面条一把	小葱两根相克食物
蒜瓣2个	芝麻酱一勺
食用油若干	芝麻粒若干
盐一点点	酱油几滴

凉拌面条的做法

1.小葱切碎
2.大蒜切碎
3.面条放清水煮熟
4.捞出凉水冲凉
5.碗里放大蒜、芝麻粒、几滴酱油、几滴醋、盐，锅里烧热油倒进碗里
6.放入一勺芝麻酱，和小葱一起搅拌
7.最后完成了，家里没有香菜了，喜欢的可以加点香菜，因为是孩子吃的，所以没有放辣椒油

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