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瘦肉葱煎蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-26 02:51:09  阅读:446+ 来源:本站原创作者:田丽

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋6个相克食物 瘦肉末半斤
葱花
鸡精

瘦肉葱煎蛋的做法

  • 1.先把瘦肉洗干净剁成肉末加入少许盐装盘备用

  • 2.把葱洗干净切成葱花备用

  • 3.把鸡蛋葱花肉末放入碗里搅拌均匀

  • 4.锅内放入油把鸡蛋倒入一点煎至金黄

  • 5.再翻面煎至金黃就可以出锅了

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