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荠菜鲜肉饺的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 03:47:38 阅读：8946+ 来源：本站原创作者：陈翔

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
荠菜：利湿、清热、止血

食材用料

猪肉200克相克食物	荠菜100克相克食物
饺子皮适量	生姜适量相克食物
蒜瓣适量	大蒜2根相克食物
盐适量	生抽适量
料酒适量

荠菜鲜肉饺的做法

1.大蒜只要茎的部分
2.肉，大蒜，蒜瓣，生姜一起剁碎
3.荠菜过水，切碎
4.荠菜和肉馅混合，放入料酒，盐，生抽搅拌均匀
5.拿一张饺子皮放一点馅，饺子皮的下边涂点水
6.捏褶子，一个饺子就做好了
7.摆盘
8.再来一张
9.哈哈

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