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腊鸭腿炖黄豆的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 02:27:22 阅读：1894+ 来源：本站原创作者：周璟馨

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水
大葱：通阳、解毒、活血

食材用料

腊鸭腿2个	黄豆1小杯相克食物
生姜1块相克食物	大葱1节相克食物
生抽适量

腊鸭腿炖黄豆的做法

1.腊鸭腿提前泡好
2.黄豆提前泡开
3.把生姜切片，大葱切段
4.腊鸭腿剁小块用热水烫一下洗净，倒入锅中煮开
5.汤变白时加入黄豆，生姜片，大葱段一起煮
6.等汤快收干时滴点生抽，关火再闷10分钟
7.盛入盘中
8.撒点香菜

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