您当前的位置：常玩网要闻正文

懒人版牛排的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-23 17:05:12 阅读：1486+ 来源：本站原创作者：吴尊

食材用料

牛排一个鸡蛋一个

黑胡椒汁黑胡椒酱

懒人版牛排的做法

1..

牛排横竖划到，不要划穿，背面用叉子扎很多小洞，以免牛排预热收缩，然后正反面抹一层黑胡椒汁腌制10分钟以上
2.
牛排煎熟，摆盘，撒黑胡椒汁和黑胡椒酱，然后涂抹均匀
3.
煎一个太阳蛋，只煎一面，撒黑芝麻，柠檬西红柿生菜摆盘，牛排撒白芝麻点缀

上一篇：蒜茸青口的做法和食材用料及健康功

下一篇：干炸小河虾的做法和食材用料及健康

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

本周热门