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简易夹沙肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 15:42:52 阅读：9865+ 来源：本站原创作者：苗圃

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

带皮肉300g	糯米200g相克食物
豆沙适量	酱油，蜂蜜，白糖适量
姜，八角适量

简易夹沙肉的做法

1.材料如下，肉洗净，糯米泡24小时
2.肉加水，姜，八角煮至七八成熟
3.捞出，抹酱油，蜂蜜，下油锅炸成金黄色
4.切成夹刀片，在肉片中抹上豆沙
5.肉皮朝下码入碗中
6.将糯米放入电饭锅里，加少量水
7.煮熟，拌入猪油，白糖，核桃仁碎
8.将糯米饭装入码好肉的碗中，电压力锅蒸一小时
9.蒸好后翻入盘中即可

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