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蚝油茶树菇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 15:19:38 阅读：9785+ 来源：本站原创作者：周洁

健康功效

茶树菇：止泻、健脾、利水

食材用料

茶树菇一捆相克食物	蚝油一大勺
油适量	盐适量

蚝油茶树菇的做法

1.买来的新鲜的茶树菇
2.切去头，摘掉杂质，洗净待用
3.锅里放油热开
4.放入茶树菇翻炒
5.倒入蚝油翻炒
6.差不多时加适量盐继续翻炒均匀
7.装盘

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