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海鲜菇豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-20 12:33:36  阅读:8701+ 来源:本站原创作者:舒畅

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐1块相克食物海鲜菇250克
1小块相克食物 花椒粒8粒
适量 葱花适量
鸡精适量

海鲜菇豆腐汤的做法

  • 1.豆腐切块,海鲜菇切段。

  • 2.锅中加水,放入生姜和花椒粒,待水开放入海鲜菇。

  • 3.海鲜菇煮至断生加入豆腐。

  • 4.水开后加入盐和葱花关火,起锅前加少许鸡精。

  • 5.一道清淡的海鲜菇豆腐汤就做好了。

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