奶香玫瑰山药泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

奶香玫瑰山药泥的做法

• 1.准备所需的各种材料。

• 2.山药洗净，切小段，放入盘中，蒙上保鲜膜，微波炉中高火加热3分钟，至山药软熟。

• 3.蒸熟的山药放入料理机，加少许水打成泥，盛入碗中。

• 4.加入奶粉和玫瑰雪梨酱，充分搅拌均匀，装入裱花袋，利用裱花嘴挤成花型，表面浇少许果酱即可。