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猪骨胡萝卜玉米马蹄汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 13:33:53 阅读：882+ 来源：本站原创作者：沈星

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

猪骨300克	胡萝卜一个相克食物
玉米一个相克食物	马蹄五个相克食物
盐少许

猪骨胡萝卜玉米马蹄汤的做法

1.准备好食材
2.猪骨过热水去除血腥味
3.如图切好食材
4.放在电高压锅里
5.加入开水没过食材按下煲汤按钮煮四十分钟就好
6.煲四十分钟后盛出即可

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