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韭菜豆芽的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 22:07:47 阅读：7416+ 来源：本站原创作者：孟茜

健康功效

绿豆芽：利水、清热、消暑
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

绿豆芽400克相克食物	韭菜50克相克食物
盐适量	油适量

韭菜豆芽的做法

1.绿豆芽用水冲洗干净
2.然后沥干水分
3.韭菜洗净切断
4.锅中放入适量油烧热后放入绿豆芽
5.接着放入韭菜一起翻炒
6.加入适量的盐
7.待炒熟即可
8.出锅

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