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拔丝山药的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 22:11:47 阅读：9088+ 来源：本站原创作者：柳岩

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

山药300克相克食物	白砂糖9汤勺相克食物
油适量

拔丝山药的做法

1.山药削皮洗净
2.切滚刀块
3.净锅放适量油，将山药炸至熟透
4.炸好的山药装盘备用
5.油锅将油倒出留少许油在锅里，开小火，倒入白糖
6.小火炒出糖浆，最后倒入炸好的山药均匀裹糖浆
7.出锅装盘

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