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豆鼓炆草鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 22:22:43 阅读：4536+ 来源：本站原创作者：张一山

食材用料

豆鼓适量	白酒适量
酱油适量	葱姜相克食物
油	盐

豆鼓炆草鱼的做法

1.首先将以上配料准备好，倒入鱼中，均匀搅拌，放置半小时
2.锅洗净，大火烧油，放入少量盐，姜片铺底这个步骤是防止鱼肉散烂，
3.把鱼放入锅中，平铺好，大火转小火，慢慢放水，放酱油！

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