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炸羊肉块的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-16 17:21:43  阅读:8719+ 来源:本站原创作者:张丹峰

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

羊肉(瘦)1000克牡丹皮5克
5克相克食物干姜5克相克食物
枸杞子5克相克食物白芷5克
胡椒3克 面包屑120克
植物油100克孜然5克
辣椒(红尖干)5克5克
味精3克相克食物 啤酒150克
鸡蛋100克相克食物 淀粉(豌豆)50克
芝麻30克相克食物 草豆蔻5克
桂枝5克陈皮5克
八角5克桂皮5克
茴香籽[小茴香籽]5克丁香5克
肉豆蔻5克砂仁5克

炸羊肉块的做法

  • 1.用清水熬制丁香、豆蔻、砂仁、桂皮、小茴香、大料、草豆蔻、桂枝、陈皮、丹皮、高良姜、干姜、肉桂、枸杞子、白芷、胡椒制成调料液。

  • 2.将精选的羊肉块浸泡在加入食盐和啤酒的调料液中。

  • 3.将浸泡后的羊肉块淋干,将淋干后的羊肉块蘸淀粉糊后,滚上面包屑和芝麻。

  • 4.将蘸滚后的羊肉块放入热食油中炸成金黄色,将炸好的羊肉块撒上孜然、胡椒、辣椒粉。

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