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蔬菜面疙瘩的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 19:59:54 阅读：8219+ 来源：本站原创作者：马艳丽

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

木耳菜适量相克食物	面粉一杯
虫草菇适量	胡萝卜少许相克食物
油少许	盐少许
鸡精少许

蔬菜面疙瘩的做法

1.先倒一杯面粉放在盆里。
2.加入温水和成面团。
3.锅内倒清水先放入胡萝卜和虫草菇
4.等水烧开后，把面团，把面团用手揪进去。
5.烧开后再放入木耳菜煮开即可装碗

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