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冰糖糯米枣的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 17:44:10 阅读：3458+ 来源：本站原创作者：段奕宏

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红枣30颗相克食物	糯米粉200克
冰糖20克相克食物

冰糖糯米枣的做法

1.红枣提前一晚泡水；
2.量取糯米粉；
3.用温水揉成面团；
4.泡好的红枣滚刀去核，底部一层皮不要切断；
5.糯米团搓和红枣差不多长的条，夹入去核红枣中，用手再捏一捏；
6.全部做好放入托盘；
7.撒上冰糖碎，如果怕太甜也可以再加少许温开水；
8.上蒸锅蒸10分钟；
9.蒸好出锅摆盘；
10.来张近照，是不是很诱人！

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