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蘸饺的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 18:20:19 阅读：7586+ 来源：本站原创作者：金铭

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

饺子10个	盐
味精相克食物	糖相克食物
油	小葱相克食物
蒜相克食物	红油辣椒

蘸饺的做法

1.煮好的饺子
2.准备好饺子
3.锅里放水烧开后放饺子
4.水开沸了放点水，一共三次，煮出的饺子不会烂
5.煮饺子时候，可以做蘸料，盐，味精，花椒粉，小葱，蒜蓉，红油辣椒，酱油，醋适量调味即可
6.调料汁倒入熟油拌匀即可
7.最后饺子出锅装盘即可食用

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