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轻乳酪蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-13 14:39:59  阅读:1305+ 来源:本站原创作者:殷叶子

健康功效

牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

奶油奶酪245g牛奶100g相克食物
黄油60g 玉米淀粉30g
淡奶油100g 低筋面粉40g
鸡蛋6个相克食物白砂糖100g相克食物

轻乳酪蛋糕的做法

  • 1.融化黄油,隔水融化或者微波炉叮40秒

  • 2.隔水融化奶油奶酪

  • 3.奶油奶酪加入一半牛奶和淡奶油继续融化,然后再加入另一半牛奶。

  • 4.加入融化的黄油。

  • 5.蛋黄一个个加入奶酪奶油液中。蛋清留出来一会打蛋清。

  • 6.筛入低筋面粉和玉米淀粉。

  • 7.用滤网过滤。

  • 8.6个蛋的蛋清,打发,分3次加入白砂糖。

  • 9.打好差不多是这个样子的。

  • 10.刮一坨加入奶油奶酪液。

  • 11.在都倒入打发的鸡蛋清中。翻拌匀。

  • 12.在容器中,在底部垫烤纸。我用的是8寸的蛋糕容器。

  • 13.倒入刚才的蛋糕液。拿起来3厘米松手放下,摔出里面的小气泡。

  • 14.隔水烤。烤箱预热160度烤30分钟上色,再转145度烤22分钟。

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